タンスポット
2021年11月26日
こんにちは、受付のMです!
いきなりですが皆さん
今、舌の先は口の中のどのあたりについていますか?
実は舌には正しい位置というのがあります!
その名はタンスポットです☹
普段から舌が正しい位置にないと
様々な問題が起こってきます
・口呼吸による口の乾燥(口臭 歯周病 虫歯 かぜ 等・・・)
・歯並びの乱れ
・食事中にくちゃくちゃと音が鳴る
現在正しい位置にない場合は
舌を上に持ち上げるという筋力少ないので
きついかもしれませんが
意識をするだけで少しずつでも
変わります😄
些細なことですが
口の中以外の健康にも関わってくるので
頑張ってみてください!!